女性専用パーソナルトレーニングジム

女性専用パーソナルトレーニングジムで女性らしい理想のスタイルに

女性目線でのトレーニング、女性目線での指導が受けられるということで女性専門ジムが増えています。

 

「ダイエットしたいなあ…でも」ジムに行くと男性の視線って気になりますよね。

 

男性の会員の方々は女性の方がいると自然と目がいきます。

 

男性としては何気なくの行動ですが、女性としてはそういった視線を不快に感じられる人も多いと思います。

 

このような不快感を感じずにエクササイズしたほうが、好きなだけ安心してトレーニングをすることができますよね。

 

女性専用レーニングジムですと、女性だからこその悩みを共感してもらえるので体を動かすことが苦手な方でも気軽にダイエットを始めることができます。

女性専用パーソナルトレーニングジムの安心できる特徴

女性専用パーソナルトレーニングジムですとダイエットだけでなく女性らしい理想のスタイルを目標にできる。

 

男性会員の多いジムですと、トレーニングとしてはアウターマッスルの比重が大きくなり、女性らしさのくびれや美しいボディラインを作ることを忘れがちになります。

 

ダイエットができて痩せたけど、腕や肩の筋肉がつきすぎているのでは、という女性になってしまいます。

 

女性らしい理想のスタイルを求めるなら女性専用パーソナルトレーニングジムはオススメです。

 

 

女性の悩みを何気ない会話でできる。

 

女性にだけの生理。生理前になると、肉体的な変化の下腹部痛、肩こり、頭痛、便秘、胸のはりなどと、精神的な変化などのイライラ、憂うつ、集中力減退など、女性だけのジムならしっかり話せて安心して相談もできますよね。

 

 

男性の視線を気にしなくてトレーニングできる。

 

男性としては女性がいると、どうしてもそちらに目がいってしまうことは自然なこと。

 

男性としては決していやらしい目で見ているわけではないと思いますが、男性の視線は気になりますよね。

 

男性からの視線、といったストレスから解放されて、エクササイズに集中して取り組むことができます。

 

集中してトレーニングするぞ、という女性の方にはオススメです。

 

 

アメニティが女性専用のものが多い。

 

女性目線の施設・設備の快適さの細かな配慮がありトレーニングジム満足度を高めてくれます。

 

↓↓↓女性専用パーソナルトレーニングジム、クレビック(CREBIQ)の公式サイト↓↓↓

 

女性専用パーソナルトレーニングジム、クレビック(CREBIQ)オススメのわけ

クレビック(CREBIQ)は、一人一人に合わせて短時間でも効率よく効果の高いプログラムを提供してくれる女性専用のパーソナルトレーニングジム。

 

バーベル、ダンベル、自重などを使ったレジスタンストレーニング。
女性らしい引き締まったカラダ作りに欠かせない体幹トレーニング。
ボールやチューブなどによるコアを意識したトレーニング。
脂肪燃焼度の高いインターバルトレーニングなどを組み合わせて、会員に最適なエクササイズを提供してくれるのが特徴です。

 

また、プログラムの開発が、女性医師、女性管理栄養士など全員が女性なので、徹底した女性目線でのダイエットメニューとなっています。

 

パーソナルトレーナーが男性の時もありますが、利用者は女性のみなので男性の目を気にする必要はありません。

 

女性が立ち上げた、女性による、女性のためのパーソナルトレーニングジムです。

 

そして、ウェア・ソックス・シューズ・タオル・プロテイン・アメニティがすべて無料。

 

すべての店舗が駅から徒歩5分以内にありますので、交通アクセスは非常に便利です。

女性専用パーソナルトレーニングジム、クレビック(CREBIQ)の店舗情報

 表参道店

 

  渋谷区神宮前5丁目46番16号 
  IL CENTRO SERENO(イル・チェントロ・セレーノ) 5F 503号室
  営業時間:7:00?23:00(電話受付:10:00?19:00)

 

 恵比寿店

 

  渋谷区恵比寿4丁目1番22号
  恵比寿NEONATO ANNEX(恵比寿ネオナート アネックス)301号
  営業時間:7:00?23:00(電話受付:10:00?19:00)

 

 六本木店

 

  東京都港区六本木5丁目
  営業時間:7:00?23:00(電話受付:10:00?19:00)

 

 銀座店

 

  東京都中央区銀座2丁目
  営業時間:7:00?23:00(電話受付:10:00?19:00)